Мисоги ( 禊 )

Мисоги ( 禊 ) - это японская синтоистская практика ритуального очищения путем мытья всего тела. Мисоги связаны с другим ритуалом чистки, называемым Хараэ, - таким образом, оба вместе называются Мисогихара ( 禊 祓 ).

В Киото люди садятся под водопад  Киомидзу, хотя большинство посетителей пьют из  него  воду, а не погружаются в него. Каждый год многие группы совершают паломничество где  находятся священные водопады, озера и реки, как в одиночку, так и в небольших группах, для выполнения мисоги. Гора Онтаке, горный хребет Кий и гора Йошино - всего лишь несколько примеров древних и хорошо известных областей для Мисоги в Японии. В Соединенных Штатах misogi проводится в Великом Храме Цубаки Америке  в водоеме Конрю-Миоджин-нет-Таки каждое утро. 

Перед встречей с мисогами члены обычно проходят какое-то предварительное очищение. Такие вещи, как молитвы, пост или какая-то физическая активность, обычны. Как правило, женщины надевают специальное белое кимоно ( халат ) и оголовье, а мужчины надевают фонаши ( поясницу ) и головную банду. Затем они начинают фуритаму («降 り 魂») или «сотрясают дух», сжимая руки перед желудком и встряхивая их вверх и вниз, вибрируя верхний торс. Цель этого - осознать / унифицировать присутствие духа внутри. После этого происходит «разминка» или « гимнастика» (« tori-fune鳥 船» или «гребная лодка для птиц»). Эти две вышеупомянутые практики иногда сопровождаются особыми молитвами или заклинаниями. После этого лидер начинает произносить призывы / молитвы, которые, как говорят, активируют дух . Последователи обычно произносят вместе с ними, тем самым подтверждая потенциал для реализации собственного духа и тем самым объединяя их с ками.

Вышеуказанные упражнения выполняются, поэтому участники повышают свой метаболизм, а некоторые группы сопровождают это глубоким дыханием. Они могут быть посыпаны очищающей солью и могут   плюнуть в водопад тремя глотками. Иногда участникам дают соль бросить в водопад, когда они входят. В некоторых группах лидер насчитывает до девяти, а затем разрезает воздух, выкрикивая слово « yei! », Чтобы развеять эту примесь. Затем участники входят в водопад, непрерывно повторяя фразу harai tamae kiyome tamae rokkon shōjō ( 祓 い 給 え 清 め 給 え 六根 清浄 ) Эта фраза просит ками смыть примесь из шести элементов, составляющих человека, пять чувств и разум. Практика этого варьируется от группы к группе, каждая из которых имеет свои собственные традиции или методы. 

Мисоги также используются в некоторых формах боевых искусств, особенно айкидо , для подготовки ума к обучению и обучения тому, как развивать Даньтянь или центр. Основатель айкидо Морихей Уэсиба регулярно использовал эту форму медитации, чтобы дополнить свое обучение и искать совершенство. Sen Shin tei Misogi Well в штаб-квартире Ki Society в Японии - это известное место для людей, выполняющих миcоги с холодной водой до восхода солнца.

Японская техника Мисоги. Tsunami Dojo's training day at a waterfall in south Wales february 20th 2011. Shi-Han (Warrior Teacher) Mike Selvey.