Духовное целительство. ( Продолжение темы часть 6 ) Практика . Техники.

Духовное целительство – одно из течений ,  направленное   на исцеление духовного элемента человека (энергетики, подсознания, мышления и психики).  Болезнь — это сигнал о нарушении внутренней гармонии.

Продолжение  следует. Информацию подготовила  Рейки  Мастер/ учитель  Веберг  Татьяна.

 Духовное  целительство. Практика.  Техники.
Духовное  целительство  важный  аспект для  исцеления  ТЕЛА,   ДУШИ,  СОЗНАНИЯ.
 Мы  можем  использовать  много  различных техник : - МЕДИТАЦИЮ,  РЕЙКИ, Буддийские техники
(  например работа  с  гневом, беспокойством,  развитие  Сострадания,  иcкоренения  равнодушия ,  эгоизма,  гордыни  и  т.д.).
 Душа и  тело  едины,  если  тело  болеет -  стpадает  душа, сознание,  (  приходят  негативные  мысли, депрессия, апатия,  грусть ...).
  Обратимся  к  медитации.  Техник  медитации  очень  много,  мы  можем начать  с  Шаматхи (  успокоение  ума), затем  перейти  к  Аналитической  Медитации. Далай  Лама  и  другие  буддийские  учителя  обьясняют  техники  Аналитической Медитации. 
 "Выполнение аналитической медитации требует умения делать логические выводы и способности осуществлять внутренние изменения посредством систематической оценки и анализа внутреннего состояния. Таким образом, вы можете использовать свой интеллект (способность анализировать и делать выводы), чтобы подняться на более высокий уровень понимания жизни и повысить свою удовлетворенность жизнью. 

Рассмотрим в качестве примера такую негативную эмоцию, как гнев. Вы начинаете медитацию с размышлений о деструктивных последствиях гнева для вашего физического здоровья и эмоциональных взаимоотношений. Вы должны проанализировать эту ситуацию и поразмышлять над ней не один-два раза, а многократно, до тех пор, пока не начнете понимать происходящее на глубинном уровне. Теперь, когда у вас есть такое глубинное понимание, представьте себе, что кто-то наносит вам вред. Ваша немедленная реакция — появление чувства гнева. Когда в вас пробуждается это чувство, вспомните о его деструктивном характере, о котором вы размышляли во время медитации, и вы сразу же осознаете, что не должны поддаваться гневу и позволять ему завладеть вами, — в конечном итоге это приведет к тому, что вы потеряете контроль над своим сознанием.
Выполнение такой медитации позволит вам снизить степень своего гнева, способного привести к разрушительным последствиям; вместо этого вы сможете адекватно отреагировать на ситуацию, не чувствуя ненависти. " 
 Путь истинного лидера / Его Святейшество Далай-лама.


 Метта  медитация одна  из  мощных  техник  исцеления.

 Метта-медитация или медитация любящей доброты призвана развить четыре качества любви: доброта (метта), сочувствие (каруна), беззаботная радость (мудита) и беспристрастность, равное отношение (упекха), Метта, или доброжелательность, проявляется как искреннее сочувствие, выражаемое с намерением окружить любящей добротой самих себя и других. 

Техники в  практике  Рейки.  Ментальное  целительство.
  Вы можете использовать  техники  Рейки,  ментальное  исцеление  с  иcпользованием  Ментального  Символа,  это  очень  мощный  Символ, который  помогает  искоренять  негативные  мысли, эмоции  в  вашем  сознании.  Техникам  обучают  на  2  ступени  Рейки.
  Ментальное  исцеление  нужно  проводить  курсом,  для  каждого  человека  индивидуальное  количество  сеансов. Я  провожу  не  меньше  6  сеанов.

Следующая  техника важная  техника.
  Повторение  Принципов  Рейки  в  медитации  Гассё  утром  и  вечером,  можно  пропевать Принципы,  желательно  на  Японском,  как  Котодаму.