Основные принципы Дзен-практики:
Жизнь в настоящем моменте , истинный покой приходит через принятие настоящего момента, без беспокойства о будущем или сожалений о прошлом.
«Ум новичка» (Beginner's Mind): Способность смотреть на мир с любопытством и открытостью, без суждений.
Принятие непостоянства: Все меняется, и принятие этого факта приносит освобождение.
Darcy is thinking about Zen practice.
The main principles of Zen practice:
Living in the present moment: True peace comes through accepting the present moment, without worrying about the future or regretting the past.
“Beginner’s Mind”: The ability to look at the world with curiosity and openness, without judgment.
Acceptance of impermanence: Everything changes, and accepting this fact brings liberation.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar