mandag 1. desember 2025

Doris Duke

 Doris Duke (November 22, 1912 – October 28, 1993) was an American heiress, socialite, horticulturalist, art collector, and philanthropist.

It was April 17, 2014, and I was at the David M. Rubenstein Rare Book & Manuscript Library at Duke University researching Hawayo Takata’s relationship with heiress Doris Duke. http://reikiinmedicine.org/.../takata-and-remote-initiation/
Дорис была очень привлекательна и всегда имела много поклонников.
Она активно занималась благотворительностью, не особенно это афишируя. Ее сады, финансирование, сохранение и рeставрация исторических мест, строительство ашрама в Индии (India), передача в дар музеям значительных коллекций искусства, защита дикой природы, медицинские исследования и программы помощи детям, в том числе по предотвращению насилия – это лишь малая толика того, на что Дорис Дьюк тратила свои деньги.




søndag 30. november 2025

6 привычек, которые чаще всего встречаются у умственно сильных...

 6 привычек, которые чаще всего встречаются у умственно сильных и по-настоящему неудержимых людей:

1. Они фокусируются на том, что могут контролировать

Умственно сильные люди не тратят энергию на то, что вне их влияния.
Они задают себе вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас?» — и действуют в рамках доступного.


2. Они умеют говорить «нет»

Они не боятся устанавливать границы, чтобы защитить своё время, внимание и эмоциональные ресурсы.
Это даёт им пространство для концентрации на важном, а не на срочном.

3. Они последовательно работают над собой — даже когда нет мотивации

Неудержимость строится на дисциплине.
Такие люди понимают: мотивация приходит и уходит, а маленькие ежедневные шаги создают большие результаты.

4. Они воспринимают трудности как тренировки

Проблемы для них — не остановка, а способ укрепиться.
Вместо «Почему это со мной случилось?»«Чему это меня учит?».


5. Они умеют управлять эмоциями, а не подавлять их

Они замечают чувства, называют их, понимают причины и принимают решения трезво.
Это даёт им способность сохранять ясность ума даже в хаосе.


6. Они держат долгосрочную цель в фокусе

Такие люди не поддаются мгновенным отвлечениям.
Они мыслят стратегически: каждое действие рассматривают как шаг к большему видению.


6 привычек, которые делают умственно сильных людей неудержимыми.

 6 привычек, которые делают умственно сильных людей неудержимыми.


Чтобы сформировать мышление, которое не поколебается перед вызовами, растёт через трудности и ведёт с ясностью, стойкостью и целеустремлённостью... Точно так же, как люди с психологическими силами делают это каждый день.

1. Они идут дальше

Они выпускают то, что больше не служит их росту.

Они отказываются истощать силы, прокручивая прошлую боль.

Их сила заключается в движении вперёд, а не в отражении назад.

2. Они принимают перемены

Они воспринимают перемены как дверь, а не как нарушение.

Испытания вдохновляют их, потому что раскрывают нераскрытый потенциал.

Гибкость становится их секретным конкурентным преимуществом.

3. Они остаются счастливыми

Их счастье — это выбор, а не обстоятельство.

Они защищают свою энергию, сосредотачиваясь только на том, что могут повлиять.

Мир становится их личной дисциплиной.

4. Они добрые, справедливые и не боятся высказываться

Они выбирают смелость вместо комфорта в каждом разговоре.

Их честность делает их невозможными для избавления.

Доброта — их сила, а не слабость.

5. Они идут на продуманные риски

Они изучают, разрабатывают стратегию, а затем смело делают шаг вперёд.

Для них важнее временного страха, чем рост.

Их риски намеренны, а не эмоциональны.

6. Они празднуют успехи других

Они поднимаются, поднимая других, а не соревнуясь молча.

Победа другого не означает, что он проигрывает.

Благодарность поддерживает их мышление широким, а не под угрозой.

Умственно сильные люди не полагаются на удачу... Они полагаются на дисциплину, ясность, мужество и эмоциональный интеллект.

Они растут, адаптируются, делают смелые шаги и остаются в благодарности. И благодаря этому жизнь их не ломает... Это их укрепляет.

- Dr.Rakshit Maben ,CEng(I), DBA ,PD,MBA,FMP, CIWFM,MBICSc,SRMP



torsdag 13. november 2025

00020.MTS Reiki. Инициация в Рейки .


 Инициация в Рейки — это ритуал настройки, который проводит Мастер-Учитель для активации энергетического канала в человеке. Во время инициации мастер передает знания о священных символах Рейки и благословляет на духовный путь, давая возможность человеку сознательно соединить свою энергию с энергией Вселенной. Этот процесс выполняется только один раз и остается с человеком на всю жизнь. 
Что происходит во время инициации
Ритуал настройки: Мастер проводит специальный ритуал, который был передан по цепочке мастеров от Микао Усуи.
Передача символов: Передаются священные символы Рейки, соответствующие определенной ступени практики.
 Инициация дает духовный толчок и поднимает на новый уровень, открывая путь для дальнейшего духовного роста.
Активация внутреннего потенциала: Процедура помогает вспомнить и активировать врожденный дар исцеления. 
Значение инициации
Открывает канал: Инициация открывает постоянный канал для работы с энергией Рейки.
Позволяет практиковать: После инициации человек может сознательно использовать энергию Рейки для исцеления себя и других.
Уникальный процесс: Каждый этап инициации проводится только один раз, без необходимости повторения или дополнительных ритуалов.
Ответственность мастера: Инициацию может провести только квалифицированный Мастер-Учитель, прошедший обучение и получивший право передачи знаний. 

tirsdag 28. oktober 2025

«Путь дзен»

 


Как связаны даосизм и дзен-буддизм (Алан Уоттс)Две даосские философии помогли дзен-буддизму обрести свою форму: существует два способа познания, и мы можем действовать спонтанно и естественно. Алан Уоттс обсуждает влияние даосизма на дзен в своей классической работе «Путь дзен». Книга «Путь дзэн» разделена на две части: первая посвящена истокам и историческому развитию дзэн-буддизма, а вторая — принципам и практикам. Вторая часть включает разделы «Пустота и чудеса», «Сидеть тихо, ничего не делая», «Дза-дзэн и коан» и «Дзэн и искусства». Уоттс прослеживает происхождение дзен-буддизма как синтез китайского даосизма и буддизма махаяны . Уоттс знакомит читателя с различными восточными философскими концепциями, такими как у-вэй , Срединный путь и анатман . Уоттс изображает западную философскую традицию как изначально ограниченную строгой приверженностью логическим структурам, в отличие от восточной философии, которая не связана этими структурами.

Алан Уоттс подробно описывает связь даосизма и дзен-буддизма, особенно в книге «Путь дзен» (The Way of Zen).

 1. Даосские корни дзен-буддизма. 
 Когда буддизм пришёл из Индии в Китай, он встретился с даосизмом — глубоко укоренённой китайской философией, основанной на идеях естественности (цзы жань), недеяния (у вэй) и гармонии с Дао — всеобщим естественным порядком.
В результате этого синтеза родился чань-буддизм (в Японии — дзэн), который вобрал в себя даосский дух непосредственности и простоты.
2. Два способа познания

Алан Уоттс описывает, что в даосизме и дзене существуют два способа восприятия мира:

  • Аналитический (рациональный) — разделяющий, логический, свойственный западной науке и философии.

  • Интуитивный (недуальный) — целостный, спонтанный, не пытающийся контролировать, а созерцающий и участвующий в естественном потоке жизни.

Даосы и дзенские мастера подчеркивают, что подлинное понимание приходит не через мышление, а через прямое переживание — через «знание без размышлений».

3. Принцип спонтанности и естественности. 

Уоттс пишет, что даосская идея «у вэй» — недеяния не означает бездействие, а значит действие без усилия, в согласии с естественным порядком вещей.

Дзен-буддизм перенял этот принцип: практикующий дзен учится действовать спонтанно, не мешая себе размышлениями и оценками. Так рождается естественная мудрость

 4. Итог по Уоттсу. 

«Дзен — это даосизм в буддийской форме.»

Буддизм дал философскую глубину и дисциплину, а даосизм — живость, гибкость и юмор. Вместе они создали учение, где просветление — не уход от мира, а ясное, естественное присутствие в нём. 

Kраткий пересказ и ключевые идеи из главы Алана Уоттса о влиянии даосизма на дзен-буддизм из книги «Путь дзен» (The Way of Zen):

1. Встреча Индии и Китая. 

Когда буддизм пришёл в Китай (примерно в I–V веках н. э.), он столкнулся с совершенно иным мировоззрением — даосизмом.

Если индийский ум склонен к метафизике и анализу сознания, то китайский — к практической естественности и непосредственности жизни.
Эта встреча породила чань-буддизм, который позже в Японии стал дзэн.

Уоттс пишет: «Дзен — это буддизм, говорящий на китайском языке». 

2. Даосская философия как основа духа дзен.                                     Даосизм (Лао-цзы, Чжуан-цзы) учил:
  • не сопротивляться естественному ходу вещей (у вэй — недеяние),

  • жить спонтанно и просто,

  • видеть мир цельным, без деления на добро/зло, я/другое.

Дзен воспринял это как основу своего подхода к жизни и практике:

  • Медитация (дзадзэн) — не усилие ради просветления, а пребывание в естественном состоянии сознания.

  • Просветление (сатори) — не достижение, а внезапное узнавание того, что всё уже есть.

  • 3. Два типа познания.                                                                                                  Уоттс противопоставляет два способа восприятия:

    1. Аналитический (рациональный) — расчленяет и классифицирует.

    2. Интуитивный (недуальный) — видит целостно, без анализа.

    Даосизм и дзен отдают предпочтение второму — созерцательному, живому знанию, которое неотделимо от действия.
    Это знание проявляется в действии, а не в размышлении — как у мастера боевых искусств, художника или музыканта. 

  • 4. Естественность и простота. Даосы ценили естественность (цзы жань) — быть самим собой без усилия и искусственности.

    Дзен перенял это: настоящий монах дзен живёт просто, работает, пьёт чай, рубит дрова, наблюдает за ветром и дождём — и в этом находит мудрость.

    «Перед просветлением — рубишь дрова и носишь воду.
    После просветления — рубишь дрова и носишь воду.»


     5. Парадокс и смех

    Даосизм любил парадоксы и шутки (Чжуан-цзы).
    Дзен унаследовал это в коанах — нелогичных вопросах, призванных выбить ум из привычного мышления.

    «Каков звук одной хлопающей ладони?»
    — Это не загадка, а способ разрушить логический ум, чтобы проявилось интуитивное видение.


     6. Главное влияние

    Даосизм дал дзен:

    • естественность (жизнь без насилия над собой),

    • простоту и спонтанность,

    • юмор и лёгкость,

    • умение быть в настоящем моменте.

    Буддизм, со своей стороны, добавил:

    • практику медитации,

    • дисциплину и сострадание.

    Из этого слияния родился дзен — «путь без пути», в котором просветление не достигается, а проявляется само собой, когда исчезает разделение между «я» и «миром».


lørdag 25. oktober 2025

РЕЙКИ ТЕРАПИЯ. Комплексный подход в лечении пациентов.

  РЕЙКИ ТЕРАПИЯ. Комплексный подход в лечении пациентов.



 РЕЙКИ  ТЕРАПИЯ.  Многие  пациенты не  верят  в Рейки, другие  считают  колдовством  им  так  священники  говорят. Мнений  много и  убедить  людей  в  обратном  трудно . Я  никогда не  пpиглашаю на  Рейки  сеансы  людей,  которые  относятся  к  Рейки  негативно, зачем  я  буду  на  них  тратить своё  время,  что  то доказывать.  Рейки -  альтернативная  медицина,  работает  мягко  и  последовательно. Острые  заболевания лечатся  быстрее  чем  хронические. Верите вы в  Рейки  или  нет, -  не  играет роли,  Рейки  все  равно  выполняет  свою работу.  Я  никогда  не  даю  гарантию,  что  я  вас вылечу,  но  я  всегда  говорю  что Рейки  вам  поможет и  вы  сами  почувствуете это . 

Рейки  работает  на  всех  уровнях, физическом,  ментальном,  энергетическом, духовном. Рейки это  целостный подход  к пациенту,  чего  не  хватает в  классической  медицине  и  почему  нередко  болезнь возвращается. Ваш  врач  поможет  вам  устранить симптомы  болезни  с  помощью лекарст , но  он  не  будет лечит вашу  душу,  сознание,  он  отправит  вас к  психологу,к психотерапевту,  а проблема  не  уйдет. Исследователи  высказывают мнение ,  что  психические и  болезни  на  ментальном  плане не излечиваются  таблетками, их  можно  временно заглушить   медикаментами.  Таблетки  будут  разрушать другие  органы  и  накапливать токсины в  организме  и  так будет  замкнутый  круг. Конечно  при  серьёзных  заболеваниях  нельзя  без  традиционной  медицины,  но  в  комплексе  с  Рейки эффект  будет  лучше и  быстрее. 


onsdag 22. oktober 2025

Подготовка студента к ИНИЦИАЦИИ. Preparing the Student for Initiation.

Подготовка студента к ИНИЦИАЦИИ


Практика Рейки начинается с инициации или посвящения в Рейки,которая длится около10мин.

Учитель инициирует своего студента,предварительно подготовив и обьяснив,как она будет проходить. После прохождения инициации жизнь людей начинает постепенно меняться к лучшему: происходит медленное расширение сознания человека,открывается сердце для безусловной любви, меняется отношение к миру, людям,развивается интуиция, человек находит свой жизненный путь, иногда меняется круг общения.Рейки ведет человека по пути жизни, к самосовершенствованию и духовному развитию.



tirsdag 21. oktober 2025

Подготовка студента к ИНИЦИАЦИИ.

 Подготовка студента к ИНИЦИАЦИИ

Практика Рейки начинается с инициации или посвящения в Рейки,которая длится около10мин.Учитель инициирует своего студента,предварительно подготовив и обьяснив,как она будет проходить.После прохождения инициации жизнь людей начинает постепенно меняться к лучшему:происходит медленное расширение сознания человека,открывается сердце для безусловной любви,меняется отношение к миру, людям,развивается интуиция,человек находит свой жизненный путь,иногда меняется круг общения.Рейки ведет человека по пути жизни,к самосовершенствованию и духовному развитию.



mandag 20. oktober 2025

Основные принципы лечения и поддержки при ME/CFS.

 Миалгический энцефаломиелит / синдром хронической усталости (МЭ/СХУ, англ. ME/CFS) — это сложное хроническое заболевание, при котором человек испытывает глубокую усталость, не проходящую после отдыха, и ухудшение состояния после нагрузки (даже минимальной).
Пока, к сожалению, нет лекарства, полностью излечивающего ME/CFS, но есть научно обоснованные подходы, которые помогают облегчить симптомы и улучшить качество жизни.


 

 https://www.meresearch.org.uk/brain-research-in-me-cfs/

 Миалги́ческий энцефаломиели́т (МЭ), болезнь системной непереносимости нагрузок — это тяжёлое хроническое системное заболевание, при котором нарушается работа иммунной, сердечно-сосудистой, нервной, гормональной и других систем организма, сопровождающееся синдромом хронической усталости.

 Основной симптом болезни — это постоянная усталость, которая не проходит даже после долгого отдыха. Другие симптомы включают в себя: проблемы со сном, мышлением и памятью (туман в голове), головные боли, боли в мышцах и суставах, гриппоподобные симптомы, частые боли в горле и другие.

Многие пациенты с МЭ/СХУ страдают сопутствующими заболеваниями, которые могут усугублять их состояние. Наиболее распространённые сопутствующие заболевания

 системное заболевание,
    фибромиалгия;
    синдром раздражённого кишечника;
    депрессия;
    тревога;
    аллергия и чувствительность к химическим веществам. 

Хотя точная причина или причины МЭ/СХУ всё ещё неизвестны, имеющиеся данные подтверждают сочетание факторов, которые, как полагают учёные, способствуют развитию этого заболевания

  • нфекция — у некоторых, но не у всех пациентов развивается МЭ/СХУ после острого вирусоподобного заболевания. Возможно, что у некоторых людей инфекция может привести к изменениям в иммунной системе, которые способствуют развитию МЭ/СХУ. Считается, что постинфекционная усталость возникает примерно у каждого десятого человека, инфицированного вирусом герпеса 6 типа, вирусом Эпштейна-Барр, вирусом Росс-Ривер или коксиеллой бернетти (возбудитель Q-лихорадки). Люди с этими инфекциями, у которых были тяжёлые симптомы во время острого заболевания, имели больше шансов, чем люди с лёгкими симптомами, впоследствии заболеть расстройством, подобным МЭ/СХУ. Другие инфекции, которые были изучены в связи с МЭ/СХУ, включают герпесвирусы человека, энтеровирус, краснуху, кандиду альбиканс, борнавирусы, микоплазму и ретровирусы. Однако при МЭ/СХУ не была установлена причинно-следственная роль конкретного инфекционного агента.
  • Физическая или эмоциональная травма — некоторые пациенты сообщают, что они пережили несчастный случай, травму, иммобилизацию, операцию или значительный эмоциональный стресс до появления симптомов.
  • Генетика — МЭ/СХУ наблюдался в некоторых семьях у родственников заболевших. Это предполагает либо возможную генетическую связь, либо общее воздействие окружающей среды (инфекционное или токсическое). Исследования близнецов показывают более высокие показатели МЭ/СХУ у идентичныхчем у однояйцевых близнецов. Однако конкретные генетические ассоциации установлены не были.
  • Факторы окружающей среды — воздействие плесени или токсинов было заподозрено в качестве триггера для МЭ/СХУ. Однако связь конкретных факторов окружающей среды с заболеваемостью МЭ/СХУ не была выявлена.

МЭ/СХУ — это биологическое заболевание, а не психическое расстройство. У пациентов, им страдающих, наблюдается множество патофизиологических изменений, которые затрагивают несколько систем организма. Неизвестно, происходят ли эти изменения до начала болезни или как её следствие. Данные изменения включают в себя.

 

  • Нарушения иммунной системы — у некоторых людей с МЭ/СХУ нарушена функция естественных клеток-киллеров и/или функция Т-клеток, хроническое повышение продукции воспалительных цитокинов, а в некоторых случаях незначительное повышение некоторых аутоантител (ревматический фактор, антитела против щитовидной железы, антиглиадин, антитела против гладких мышц и холодовые агглютинины).
  • Нарушения клеточного метаболизма — у некоторых людей с МЭ/СХУ также, по-видимому, нарушена способность вырабатывать энергию из обычного «топлива», которое клетки используют для производства энергии: кислорода, глюкозы, жирных кислот и аминокислот. Исследования физических упражнений у взрослых выявили нарушение потребления кислорода и активацию анаэробных метаболических путей на ранних стадиях физических упражнений.
  • Нейроэндокринные нарушения — некоторые люди с МЭ/СХУ сообщают о физическом или эмоциональном стрессе перед началом заболевания, который может привести к нарушению регуляции гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси (оси HPA). У некоторых пациентов с МЭ/СХУ уплощённые суточные профили кортизола по сравнению со здоровыми людьми, но, как правило, их уровень кортизола всё ещё находится в пределах референтных значений
  • Нарушения кровяного давления или регуляции сердечного ритма — некоторые люди с МЭ/СХУ, особенно подростки, испытывают симптомы ортостатической непереносимости. У пациентов с ортостатической непереносимостью развивается ухудшение симптомов при спокойном вертикальном положении и улучшение (хотя и не обязательно полное разрешение) симптомов при лежании. Двумя распространёнными формами ортостатической непереносимости, с которыми сталкиваются пациенты с МЭ/СХУ, являются:
    • Нервно-опосредованная гипотензия (НОГ) — нарушение регуляции артериального давления во время вертикального положения. Нервно-опосредованную гипотензию иногда также называют нейрокардиогенным обмороком, вазодепрессорным обмороком, вазо-вагусным обмороком, «рефлексом обморока» и отсроченной ортостатической гипотензией.
    • Синдром постуральной ортостатической тахикардии (ПОТС) — нарушение регуляции сердечного ритма, при котором переход от лежания к стоянию вызывает аномальное увеличение частоты сердечных сокращений; сердце обычно структурно нормально.

Эти два состояния могут возникать вместе. Примечательно, что не у всех пациентов с НОГ или ПОТС есть МЭ/СХУ и не у всех пациентов с МЭ/СХУ есть НОГ или ПОТС[12].

Наиболее убедительной в настоящее время является инфекционная или вирусная теория. Согласно этой теории, триггерными факторами СХУ могут служить вирус Эпштейна — Барр, цитомегаловирус, вирус герпеса 6 типа, вирус Коксаки, гепатит C, энтеровирусы и ретровирусы. Дебют СХУ нередко связан с острым гриппоподобным заболеванием. Убедительными представляются также данные о высокой частоте обнаружения герпесвирусов и признаков их реактивации. Полностью не исключается возможность существования до сих пор не идентифицированного вируса (вероятнее всего, из группы герпес-вирусов), вызывающего СХУ, в то время как другие известные вирусы (EBV, CMV, HHV-6 и др.) могут играть вторичную роль, реактивируясь на фоне нарушений иммунного статуса и поддерживая их.

Основные принципы лечения и поддержки при ME/CFS

1. Стабилизация состояния ("пейсинг")

Это ключевой компонент:

  • Пейсинг (pacing) — стратегия управления энергией, при которой человек старается избегать "крашей" (ухудшений после усилий).

  • Суть: определить свой "энергетический лимит" и действовать внутри него.
    → Ведение дневника активности помогает отслеживать, что вызывает ухудшения.

  • Используются принципы энергетического конверта (energy envelope).


2. Лечение симптомов

Поскольку ME/CFS многосистемное, терапия часто направлена на конкретные симптомы:

СимптомВозможные подходы
Нарушения снаМелатонин, низкие дозы тразодона, CBT для сна
Боль в мышцах/суставахАмитриптилин (в малых дозах), габапентин, тепловые процедуры
Ортостатическая непереносимостьПовышение потребления жидкости и соли, компрессионные чулки, препараты (мидодрин, флудрокортизон)
Когнитивные проблемы ("мозговой туман")Энергосбережение, когнитивные перерывы, оптимизация сна
Депрессия/тревога (вторичные)Мягкая поддержка, антидепрессанты в малых дозах при необходимости

søndag 12. oktober 2025

Момидзигари — важная часть японской осенней культуры...

 


Слово Momijigari (紅葉狩り) переводится с японского как «любование осенними листьями» или дословно — «охота на красные листья (клёна)».

  • 紅葉 (momiji) — «осенние листья», особенно клёновые, окрашенные в красный и оранжевый цвета.

  • 狩り (gari) — «охота», «поход за чем-то» (в переносном смысле).

Таким образом, momijigari буквально значит «охота на клёны», но на практике это не подразумевает настоящую охоту — это традиция прогулок и поездок, чтобы любоваться красотой осенней природы.



  • Момидзигари — важная часть японской осенней культуры, подобно ханами (花見) — весеннему любованию цветами сакуры.

  • Люди отправляются в горы, парки, к храмам и садам, где растут клёны, чтобы насладиться видами, сделать фотографии, устроить пикники.

  • Это явление символизирует преходящесть красоты природы (одна из ключевых тем японской эстетики — моно но аварэ 物の哀れ).

  • Обычно с конца сентября по конец ноября, в зависимости от региона Японии:

    • На севере (Хоккайдо) — уже в сентябре,

    • В Киото и Токио — в ноябре.

  • søndag 5. oktober 2025

    Ключевые идеи Алана Уоллеса об истинном счастье

     Алан Уоллес рассматривает истинное счастье как внутреннее состояние удовлетворенности, которое не зависит от внешних обстоятельств и материальных благ, а исходит из способности ценить настоящее, проявлять доброту и спокойствие ума. Он учит, что истинное благополучие достигается через практику медитации, осознанности и развития сострадания к себе и другим, что позволяет обрести внутреннюю свободу от страданий. 

    Ключевые идеи Алана Уоллеса об истинном счастье:
    Внутренний источник: 
    : Счастье — это не что-то внешнее, что мы получаем, а внутреннее состояние, которое мы культивируем. 
    Осознанность и принятие
    : Умение наслаждаться моментом «здесь и сейчас», ценить то, что есть, и находить радость в простых вещах. 
    Отказ от привязанностей
    : Истинное счастье обретается через отпускание того, что не принадлежит нам, и освобождение от привязанностей к вещам и ожиданиям. 
    Сострадание и доброта
    : Практика заботы о счастье других людей и развитие сострадания является неотъемлемой частью обретения своего счастья. 
    Дисциплинированный ум
    : Спокойный и дисциплинированный ум способен даровать счастье, что достигается через медитацию и сосредоточение. 
    Таким образом, Алан Уоллес предлагает путь к истинному счастью через развитие внутренней дисциплины, сострадания и осознанности, позволяя человеку обрести устойчивое благополучие независимо от внешних условий.



    mandag 22. september 2025

    Практика Рейки.

     Вчера у  нас  была лекция буддийского  учителя Hattori  сенсея.  Тема  о  том, что  многие  люди  подвержены  страданию, страдания  бывают  различные. Например болезнь.  Учитель рассказал  о  своем  отце,  которого  поразил  рак. 

    Эта  болезнь поражает  глубоко  органы  тела  и  долгое  время  ее  

      невозможно   обнаружить.  У  его  отца  постоянно  болела  голова, лечили  голову, а  причина  была  в  поджелудочной  железе. И я вспомнила, о  том, как  говорил  наш  учитель  Арджава  сенсей,  лечите  то, куда  направляют  ваши  руки,  чувствуйте  Бёсэн.  Например  болит голова,  а  проблема  в  кишечнике  из за  токсинов.  Лечите  кишечниk  и  пройдут  боли  в  голове. Слушайте,  ощущайте, куда  ведет  вас энергия  Рейки. Информация  подготовила  Рейки Мастер/ учитель Татьяна  Веберг




    Практика Рейки.

     Практика Рейки.



    Вчера у нас была лекция буддийского учителя Hattori сенсея. Тема о том, что многие люди подвержены страданию, страдания бывают различные. Например болезнь. Учитель рассказал о своем отце, которого поразил рак. Эта болезнь поражает глубоко органы тела и долгое время ее
    невозможно обнаружить. У его отца постоянно болела голова, лечили голову, а причина была в поджелудочной железе. И я вспомнила, о том, как говорил наш учитель Арджава сенсей, лечите то, куда направляют ваши руки, чувствуйте Бёсэн. Например болит голова, а проблема в кишечнике из за токсинов. Лечите кишечниk и пройдут боли в голове. Слушайте, ощущайте, куда ведет вас энергия Рейки. Информация подготовила Рейки Мастер/ учитель Татьяна Веберг

    søndag 21. september 2025

    Кодо Саваки

     


    10 цитат «бездомного» Кодо

    1. «Дзадзэн — это ничего не достигать».
      👉 Он отсекает иллюзию, что практика нужна «ради просветления» или пользы. Сидение — уже цель.

    2. «Мы не практикуем дзадзэн, чтобы стать Буддой. Мы сидим, потому что Будда уже сидит в нас».
      👉 Смысл не в том, чтобы «куда-то прийти», а в том, чтобы прямо сейчас жить так, как живёт Будда.

    3. «Люди всё время гонятся за счастьем, и именно поэтому они несчастны».
      👉 Стремление «стать счастливым» превращается в бесконечную погоню и уводит от жизни в настоящем.

    4. «Дзадзэн — это вернуться домой и сидеть в тишине, без нужды что-то менять».
      👉 Практика как возвращение к естественности, без переделывания себя.

    5. «Не ищите особых переживаний в медитации. Если ждёте чуда — вы уже промахнулись».
      👉 Он разрушает «романтический» миф дзэн: просветление — это не вспышки, а простота.

    6. «Зачем цепляться за то, что всё равно исчезнет? Вы не унесёте это с собой».
      👉 Речь о вещах, статусе, идеях. Напоминание о непостоянстве и бесполезности привязанности.

    7. «Жизнь — это мгновение между рождением и смертью. Если не жить сейчас — когда ещё?»
      👉 Подталкивает к полной включённости в настоящий момент.

    8. «Дзадзэн — это практика идиотов: мы сидим, ничего не достигаем и довольны этим».
      👉 Сарказм Саваки: путь кажется «бесполезным», но в этом его мудрость — выйти из бесконечной жажды пользы.

    9. «Лучше сидеть в дзадзэн пять минут, чем читать о дзэн пять лет».
      👉 Прямая критика «умственного дзэн»: только практика открывает суть, не книги и слова.

    10. «Бездомный — это тот, кто не ищет, где бы пристроиться. Его дом — вся вселенная».
      👉 Образ его собственной жизни: свобода в непривязанности, дом — это каждый момент.