Сознание, мышление, карма...

Негативный Ум никогда не даст вам позитивную Жизнь. Искоренить негативное мышление не так легко.

1 сентября 2015 г.

Будда учил  сосредоточиваться на наших мыслительных процессах.
Его основное внимание было на сознании.   Он сказал, что Карма начинается с вашего мышления. Любой человек,  кто фокусируется на негативных вещах,  скорее всего, будет иметь негативную  жизнь.  Если  вы  решили  сосредоточиться и стремиться к положительным вещам,   ваша жизнь может стать счастливой.

  Искоренить негативное  мышление не  так  легко. Тем не менее, мы должны начать с нуля, чтобы удалить эти мысли, которые могли бы   уменьшить нашу энергию.


 Стресс считается основной причиной негатива. Чрезмерный стресс создает ощущение засасывания.


Если негатив берет вверх используйте 6 шагов прогнать  его:


Возьмите мозг под свой контроль.

Вы выбираете положительное  или отрицательное мышление.
 1.Напишите список вещей, которым вы благодарны.
 2.Остановите негативные слова.
 3.Найдите мотивацию
 4.Найдите вдохновение.
 5.Найдите позитивных людей вокруг вас и сделайте их друзьями. Их атмосфера будет активизировать вас на положительные установки.
 6. Наслаждайтесь каждым моментом вашей жизни.
http://www.bbncommunity.com/